老實說我從來沒有計劃到土耳其旅行，而且從以前到現在不曾關心過土耳其的物價，只知道一年多以來，他們通貨膨脹很嚴重，所以在網路上查各項物價的時候，不曉得是否還通用在今年的物價，於是決定寫這篇，讓大家看一下，2022的土耳其物價大概情況，也請之前來旅行過的人留言，是否有很大的差別。

在這一波通貨膨脹通貨前
里拉兌台幣

2017 1：8

2018 1：7

2019 1：5

2020 1：4

2022的現在，不到兩塊台幣就可以換1里拉，但是由於通貨膨脹的關係，之前的物價已經很難參考，雖然可以用舊的匯率換算，但我猜每種東西的通貨膨脹程度應該不一樣。

【如何兌換里拉】

基本上在土耳其都可以用信用卡，連小雜貨店、傳統麵包店都可以刷卡，大概只有買路邊攤需要用到現金，所以習慣刷卡的人，可以換少量現金，這裡的兌換所沒有大小鈔的匯率不同，不管是換十歐元或一百歐元，匯率都是一樣的。

我換錢的那兩天，以舊城區和新城區而言，舊城區的匯率較好，Western Union 的匯率是最高的，但過了三天，我到亞洲區玩，匯率比舊城區好，不曉得是有浮動，或是亞洲區的匯率本來就比較高，不過換的金額不多的話，就沒有太多差別（換20歐元差了5里拉），也可以等到需要使用現金時再換。

【省錢當然先逛超市】

蔬果類（一公斤）

西瓜：6.99里拉

櫻桃：29.99

草莓：24.99

橘子：15.99

洋蔥：5.99

馬鈴薯：6.99

肉類（一公斤）

雞肉大約在55里拉上下，牛肉有很多種類，不過都要破百

酒水類

濃縮果汁：8.99-9.99（一公升裝）

百事可樂：10.5（1.5公升裝）

其他盜版汽水：8-10（1.5公升裝）

百威成人汽水：22-23（500cc）

鹹優格價格請看圖

 

雜貨店冰淇淋

買單支冰淇淋我都到Host家外面的雜貨店，大牌子冰淇淋一支15元，雜牌3.5元，大小大約差了3分之1，口味因人而異。

甜筒冰淇淋，在咖啡店買過一球15里拉，冰淇淋小店（生意很不錯但無內用的）一球10里拉

【懶得自已煮就要吃外食】

速食

剛剛出門到附近的漢堡王查價，套餐差不多在43-55左右，那種高級牛或是大份量的不在此價格。

小餐廳

吃過兩次的一般小餐廳，都點一份類似燴飯的餐點（吃起來不像，但用料差不多）就是一碗飯，加一道很下飯的料理，有肉有菜（肉是比台灣的大塊又多）

大約在45里拉-60里拉（都有附一瓶汽水加免費麵包）

早餐吃過兩家，長得像永和豆漿（或是說模式像永和豆漿），只是這裡只有麵包可以選，第一家點了兩個麵包加一杯紅茶，一甜一鹹，鹹的還有包肉，總共17里拉

這三樣17里拉。

第二家不知道是不是貴在我點咖啡，一塊長得像小披薩的加一杯很難喝的即溶咖啡28里拉，我看到計算機按20+8，所以….不曉得！

Happy hour

在亞洲區看到的Happy Hour ，小杯啤酒20元起跳，大杯的大約落在30-35，看到35的比較多。

【出門要搭什麼】

計程車

我本人連搭公車都覺得很浪費錢，所以不可能為了這篇文章去搭計程車，以下資料是網路上蒐集的，時間是2022年4月初。

起跳價：9.8

每公里：6.3

超過五分鐘後，每分鐘加0.8

最低消費：28

從新機場出發：

Sultanahmet 約340
Taksim 約260
以上兩個費率已不塞車路況良好為前提。

公共交通必備的伊斯坦堡卡。

26里拉一張。

捷運

單程7.67里拉，首轉5.48里拉

油價

抵達伊斯坦堡前，我看到的油價都是在22元左右，伊斯坦堡看得見的都是24元

2022.06.10更：油價已經來到26了，超瘋狂的漲幅。

【關於物價膨脹】

不知道大家在看土耳其物價膨脹新聞的感覺是什麼？覺得可以趁土耳其里拉便宜到土耳其玩？我一開始就是這樣的想法，可是有了當地的朋友後，才知道這件事情對他們的生活影響很大，才能夠感同身受。通貨膨脹的故事我們都聽過，但沒有經歷過真的無法想像，睡一覺起床，各種東西的價格都變了，甚至不需要睡一覺，也許從你出門到抵達公司後，就要多花一里拉去買一美金。

這些都是因為有一個無能無知的政府。

通貨膨脹之所以無法控制，是因為政府堅持不升息，而且還在通貨膨脹時降息，總統為了干擾中央銀行制定利率，已經開除三位央行總裁，他對這些行為只有一個解釋：穆斯林的教條裡，向他人索取利息是不道德、不允許的，聽到是不是很想翻一百個白眼。

【土耳其的日常生活】

還未進入伊斯坦堡前，我一直在猶豫要往南繞著Marmara上去伊斯坦堡（藍線），或是直接直走到伊斯坦堡，再往下繞Marmara一圈，結果日期算一算，如果往南繞海，那我會在週末抵達伊斯坦堡，想到週末要在大城市渡過，馬上就決定直走，在週末前抵達伊斯坦堡。

結果，我居然即將在伊斯坦堡迎來第二個週末。

因為遇見很投緣的Host，再加上有很多待辦事項，需要在土耳其完成，順帶一說，長途旅行一定要停留一個什麼都找得到、物價又親人的城市，在歐洲想要找個地方修拉鍊，不是太貴就是找不到，更別說修理電子產品。

總而言之，這一個禮拜以來，除了有特別需要才會進市區，其他時間我都待在住宅區，到巷口的麵包店買麵包，回家前到雜貨店買支冰棒，做台菜分享給Host和她的家人朋友，跟她的阿姨用谷歌聊天玩咖啡渣占卜。

阿姨解析咖啡渣看起來超專業，我笑說我們可以在台灣開一間算命咖啡館。

我很喜歡在土耳其的生活，既是歐洲又是亞洲，我說的不是地理，而是人文風情。之前在歐洲總覺得很多事情都需要遵守規則，也擔心跟其他人相處可能會有文化差異的地方，不小心有什麼不禮貌的舉動或用詞。

但是在土耳其完全沒有這樣子的擔憂，每個人都超級隨和好相處，基本上他們真的就像我的泰國、菲律賓朋友，沒有禁忌，可以開任何玩笑。身為一個非常熱情的台灣人，在歐洲常常擔心自己過於熱情，造成別人困擾或恐慌。

有一天出門的時候，聽到樓梯有怪聲，原來是住在樓上的老奶奶，正在一步一步的拉著買菜車上樓，我問她需不需要幫忙，她說不用，但我還是一把把她的買菜車直接搬起來走上樓😂

在超市外面等Host買菜，一台車要路邊停車，卻因為前方的大型垃圾桶，停了好久都停不進去，我馬上走過去向他比手勢，然後幫他把垃圾桶往前推，讓他有空間可以將車子停好。

這些舉動，我在歐洲絕對不會做，怕自己太雞婆造成別人的不適，在土耳其根本不用擔心，因為每個人都是這樣熱情，每個人都覺得這樣是正常。

（但歐洲人是真的很誠實，他們說不用就是真的不用，不是客氣，這點相處起來也很舒服

在土耳其每天都很快樂，因為只要出門，至少會看見十個令人一秒熱戀的高顏值女孩，走在這樣子的街道，心中有什麼不開心的早就拋在腦後了！而且土耳其女生講話都很溫柔、很有禮貌，我的Host跟我在義大利認識的土耳其朋友，她們講話都是慢條斯理，常常都會把I’m sorry掛在嘴邊，雖然Host跟我相處越久，開始有那種張口大笑的行徑😂

在這裡騎車，也不用擔心逆向會被白眼，不管有沒有騎在腳踏車道，都不會被糾正，對！我真的覺得自己不喜歡遵守規則的個性，很適合生活在交通混亂的國家，在胡志明紅燈右轉，騎上人行道，可謂是坐在機車上，人生最自由的時刻，我又在土耳其找回這樣的快樂！

既是歐洲又是亞洲，當然包含駕駛人！司機大部分都像歐洲駕駛一樣會保持安全距離（對腳踏車的安全距離），但在尖峰時刻，這裡又會瞬間變成東南亞，大家忙於在車陣中找到回家的捷徑，我們的安全距離開始變得很親密。但很意外地，我和土耳其駕駛有著相當好的默契，我們知道何時該禮讓、何時該超車，這也是讓我覺得很親切的地方。

【單車旅行可以看見的不只是風景】

如果我只是在伊斯坦堡待一週的觀光客，可能不會對於土耳其通貨膨脹的議題有興趣，也不會接觸當地生活的一切。這是我喜歡騎單車旅行的原因，騎單車無法像開車一樣，一天移動好幾百公里，想要抵達邊境到另一個國家，至少都會停留兩到三個禮拜。

這些時間足夠讓我認識陌生人，讓我習慣用當地語言打招呼、道謝、道歉。

我喜歡在路上學到一切的感覺，有時候甚至不會提前查各種資訊，就是當個伸手牌，狂問當地人任何事情，他們說的不一定正確，但那是我最想要聽到的答案，那是生活在那裡的人，最真切的答案。

騎單車環歐的肉腳，從巴黎出發，最想要騎到希臘。現在莫名其妙騎到土耳其了。
IG幾乎每日更新廢文Story（如果有WIFI的話），歡迎大家追蹤。

https://www.instagram.com/hengotrip/

https://www.facebook.com/jinsuhengo?locale=zh_TW
習慣用臉書的朋友們可以追蹤專頁，有新文章上架都會在這裡發佈

週一到週五晚上八點十五分，影片更新三分鐘單車日記。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqHjbv3ZIqPWK59Am7uz1sFgsZ-SPoa0P